prilaku remaja

 .

Masa remaja adalah periode transisi dari anak-anak ke dewasa. Remaja mulai banyak terpengaruh faktor lingkungan dan sudah memiliki sosok yang dimaunya seperti penyanyi top, politisi, tokoh agama dan lainnya.

Usia remaja adalah masa saat terjadinya perubahan-perubahan yang cepat, termasuk perubahan dalam aspek kognitif, emosi dan sosial. Namun proses pematangan fisik pada remaja terjadi lebih cepat dari proses pematangan psikologinya.

Hal ini sering menyebabkan berbagai masalah. Di satu sisi remaja sudah merasa matang secara fisik dan ingin bebas dan mandiri. Di sisi lain mereka tetap membutuhkan bantuan, dukungan, serta perlindungan orang tua.

Orang tua sering tidak paham dengan perubahan yang terjadi pada remaja sehingga tidak jarang terjadi konflik di antara keduanya. Karena merasa tidak dimengerti remaja seringkali memperlihatkan tindakan agresif yang dapat mengarah pada perilaku berisiko tinggi.
  perilaku-perilaku menyimpang pada remaja disebabkan antara lain:

Penggunaan narkoba
Remaja yang menggunakan narkoba bukan berarti memiliki moral yang lemah. Banyaknya zat candu yang terdapat pada narkoba membuat remaja sulit melepaskan diri dari jerat narkoba jika tidak dibantu orang-orang sekelilingnya.

Zat kokain dan methamphetamine yang terdapat dalam narkoba akan memunculkan energi dan semangat dalam waktu cepat. Sedangkan heroin, benzodiazepines dan oxycontin membuat perasaan tenang dan rileks dalam otak. Ketika otak sudah tidak menerima lagi asupan zat-zat tersebut, maka akan timbul rasa sakit dan itulah yang membuat seseorang kecanduan.

Mengonsumsi alkohol
Alkohol merupakan substansi utama yang paling banyak digunakan remaja dan sering berhubungan dengan kecelakaan kendaraan bermotor yang merupakan penyebab utama kematian remaja. Menurut Clinical and Experimental Research, remaja yang mengonsumsi alkohol, daya ingatnya akan berkurang hingga 10 persen.



Hubungan Seksual Pra Nikah
Beberapa faktor yang mempengaruhi remaja untuk melakukan hubungan seks pranikah adalah membaca buku porno dan menonton blue film. Adapun motivasi utama melakukan senggama adalah suka sama suka, pengaruh teman, kebutuhan biologis dan merasa kurang taat pada nilai agama.


Aborsi
Saat ini tiap hari ada 100 remaja yang melakukan aborsi karena kehamilan di luar nikah. Jika dihitung per tahun, 36 ribu janin dibunuh oleh remaja dari rahimnya. Ini menunjukkan pergaulan seks bebas di kalangan remaja Indonesia saat ini sangat memprihatinkan. Survei Pusat Penelitian Kesehatan Universitas Indonesia menemukan jumlah kasus aborsi di Indonesia setiap tahunnya mencapai 2,3 juta dan 30% di antaranya dilakukan oleh remaja.

Menurut National Abortion Federation, sebanyak 4 dari 5 wanita di Amerika telah melakukan hubungan seks sebelum usia 20 tahun, dan sebanyak 70 persennya adalah remaja. Karena mental yang belum siap, mereka pun melakukan aborsi. Pengetahuan seks yang kurang menjadi salah satu pemicunya.

Kecanduan Game
Terlalu sering bermain game akan membahayakan fisik dan psikologisnya. Seperti dikutip dari PsychiatricTime, alasan anak-anak bermain game adalah ingin mencoba sesuatu yang baru dan untuk menghilangkan stres akibat tugas sekolah atau karena suatu masalah.

.

Perubahan ideologi
Masa remaja sering dikaitkan dengan masa mencari jati diri. Akibatnya mereka mudah dimasuki ideologi-ideologi dari luar dan jika ideologi itu terus dipupuk akan menyebabkan sifat idealis di kemudian hari. Sifat idealis yang terus berkembang bisa menyebabkan perbedaan pandangan dengan keluarga, dan akhirnya remaja memilih melepas keluarga dan melanjutkan ideologinya.

Perbedaan struktur otak.

Remaja putri yang mempunyai sikap anti-sosial dan masalah perilaku ternyata memiliki struktur otak yang berbeda dibandingkan remaja biasa lainnya.
Hal ini ditemukan melalui penelitian terhadap 40 remaja putri yang diterbitkan dalam The Journal of Child Psychology and Pcychiatry. Mereka melakukan pemindaian terhadap otak 22 remaja yang memiliki kelainan perilaku dan 20 remaja yang berperilaku biasa.
Penelitian ini menemukan adanya perbedaan struktur otak yang berkaitan dengan wilayah empati dan emosi. Bagian amygdala pada remaja putri yang memiliki masalah perilaku lebih kecil dibandingkan dengan remaja putri yang tidak memiliki masalah perilaku.
Amygdala adalah bagian otak yang berkaitan dengan rasa takut atau merasakan ketakutan orang lain pada diri remaja tersebut. Sementara itu, bagian lain yang disebut insula pada remaja putri bermasalah juga lebih kecil. Insula berkaitan dengan emosi dan pemahaman terhadap perasaan orang lain.
Sebelumnya, penelitian serupa juga menemukan hasil yang sama pada remaja laki-laki.
"Penyebab perubahan struktur otak ini bisa dikarenakan kelainan sejak lahir, yaitu adanya disfungsi otak. Namun juga bisa diakibatkan oleh pengaruh lingkungan yang menekan anak sejak kecil," jelas Dr Andy Calder, seperti dilansir oleh BBC (22/10).

Peneliti menyarankan agar orang tua melakukan pemindaian otak sejak dini untuk mengetahui risiko kelainan perilaku pada remaja. Pemindaian juga bisa dilakukan ketika remaja mulai bermasalah dengan perilaku, sebelum membawa mereka ke psikolog.sebagai orang tua kita harus lebih peka mendeteksi perkembangan anak dan remaja sehingga penyimpangan yang terjadi dapat diatasi sedini mungkin.

Ekspresi emosi

Emosi adalah perasaan intens yang ditujukan kepada seseorang atau sesuatu.Emosi adalah reaksi terhadap seseorang atau kejadian.

Emosi dapat ditunjukkan kerika merasa senang mengenai sesuatu, marah kepada seseorang, ataupun takut terhadap sesuatu.

Kata "emosi" diturunkan dari kata bahasa prancis émotion, dari émouvoir, 'kegembiraan' dari bahasa Latin emovere, dari e- (varian eks-) 'luar' dan movere 'bergerak'.

 Kebanyakan ahli yakin bahwa emosi lebih cepat berlalu daripada suasana hati.Sebagai contoh, bila seseorang bersikap kasar, manusia akan merasa  Perasaan intens kemarahan tersebut mungkin datang dan pergi dengan cukup cepat tetapi ketika sedang dalam suasana hati yang buruk, seseorang dapat merasa tidak enak untuk beberapa jam.

Ekspresi emosi

Menurut Darwin sebagian besar cara ekspresi emosi merupakan pola yang di warisi, yang pada mulanya mempunyai nilai kelangsungan hidup (survival value) misalnya ekspresi  rasa muak atau penolakan di dasarkan pada usaha organisme untuk melepaskan diri dari sesuatu yang tidak menyenangkan.

Tampaknya beberapa ekspresi wajah tertentu mempunyai makna universal tampa memandang budaya dimana orang di besarkan, mengamati foto yang memperlihatkan ekspresi wajah gembira, marah, sedih dan muak, takut, terkejut, dan banyak orang tidak mengalami kesulitan untuk mengindentifikasi emosi yang di tampilkan masing - masing ekspresi tersebut.

Mengenali emosi

mengenali emosi diri sendiri merupakan suatu kemampuan untuk mengenali perasaan ketika perasaan itu terjadi dari waktu ke waktu, hal ini sangat penting untuk memahami diri dan memotivasi perasaan diri sendiri.

tiap orang mempunyai gaya yang khas dalam menangani dan mengatasi emosinya antara lain:

- sadar diri, peka terhadap suasana hati

-Tenggelam dalam emosi, akibatnya sering lepas kendali

- Pasrah, peka namun cenderung pasrah tampa berusaha untuk mengubahnya

- mengelola emosi, kemampuan individu mengatur perasaanya

- Memitivasi diri , merujuk pada suatu proses yang mengarahkan dan memelihara prilaku

- mengenali emosi orang lain, rasa empati yang di bangun berdasarkan pada kesadaran diri

- membina hubungan dengan orang lain, kemampuan individu untuk memahami orang lain.

Sesungguhnya emosi juga memegang peranan penting dalam sikap dan tindak agama.

tidak ada satu sikap atau tindak agama seseorang yang dapat difahami tampa mengindahkan emosinya.

oleh karena itu jika seseorang tidak stabil emosinya maka perasaannya tidak tentram, keyakinannya terlihat maju mundur, pandangan terhadap agama dan tuhan akan berubah sesuai dengan kondisi emosinya saat itu, jadi emosi menentukan arah dimana tingkah laku individu turut andil dalam setiap situasi kehidupan.

 persembahan ku

sayang…
semoga hari ini mengingatkan kamu                                     
tentang semua hal yang telah kau jalani…
membuat kamu makin mengerti
tentang apa yang selama ini kamu cari…dalam kehidupanmu
dan juga membuatmu yakin tentang semua hal di masa depanmu
semoga kebahagiaan akan selalu menyertaimu
semoga Tuhan senantiasa melindungimu

tetaplah senyum dan ceria
tak ada yang bisa aku persembahkan buatmu
kecuali ketulusan hati ini tuk tetap setia menjaga rasaku pada dirimu
kamu adalah nadi di hidupku …kan kujaga arti hadirmu di hidupku
Ku ingin terus Hidup Denganmu
Aku pun ingin mati karenamu
dirimu adalah senyumku
dirimu juga Tawaku
dirimu damai dan bahagiaku
tempat terindah dan ternyaman
tuk diriku berteduh dan bernaung
Kau Slalu Setia Menemaniku
mengharumkan Cinta Dihatiku
dengan tulusmu sayangi aku
aku kan slalu berhenti Disampingmu, bersamamu.
selamanya
rebahkan lelahku
Pada hangat pelukmu
pejamkan mataku
Pada harum nafasmu
karena Hidup adalah sebuah perjalanan panjang
yang terkadang melelahkan.
dan dirimu adalah tempat ternyaman tuk aku berhenti

dampak perceraian pada anak

salah satu ciri disfungsi keluarga adalah perceraian orang tua, dan hal ini dapat berdampak kurang baik pada anak terutama remaja, mereka kerap mengalami kebingungan dalam mengambil keputusan , ikut ayah atau ibu, selalu merasa menderita secara mental kehilangan rasa aman, perasaan iri dan sedih melihat teman sebaya yang memiliki keluarga utuh.

Perceraian biasanya di sebut talak artinya memutuskan tali perkawinan yang syah, berdasarkan inisiatif dari suami atau pun isteri dan dalam UU Nomor 1 tahun 1974 tentang perkawinan bahwa perkawinan dapat putus karena , kematian, perceraian, dan atas keputusan pengadilan.....

Dampak perceraian pada anak

Keluarga dikatakan utuh bila lengakap anggotanya misalnya ayah, ibu, dan anak- anak. jika dalam keluarga terjadi kesenjangan hubungan perlu diimbangi dengan kualitas dan intensitas hubungan sehingga ketidak hadiran ayah ibu di rumah tetap di rasakan kehadirannya dan dihayati secara psikologis.

saat terjadi perceraian terjadi kecenderungan perubahan sikap pada ibu, dia menjadi kurang memberikan kasih sayang, memperlakukan anaknya lebih keras seperti memberi tugas yang disertai ancaman dan mendidik pun tidak sistematis serta bersifat memaksa tampa memperdulikan reaksi negatif atau pun positif dari anak- anaknya.

Menurut Kartini Kartono (patologi sosial) : dampak percerain ortu pada anak akan menimbulaka rentetan kesulitan , pertengakaran dan pertikaian ortu membuat anak menjadi sedih dan panik, perasaan mereka selalu berkecamuk malu, berduka dan merasa teromban - ambing oleh perasaan cinta dan kecewa.  dan deraan rasa rindu dendam dan benci pada orang tua mereka.

Mereka mulai mengalami rasa tidak aman secara emosional (emotional insecurity) , batin mereka tertekan karena ketidak dewasaan orang- orang yang mereka cintai, kadangkala perasaan malu pada lingkungan , semuanya menimbulkan kepedihan batin yang hebat, terjadilah banyak konflik batin yang serius , kalau terlambat memberikan bimbingan dan konseling mereka semakin tertekan dan di khawatirkan menjadi pasien kekalutan mental dengan ciri penyimpangan yang khas.

Ada baiknya sebagai orang tua kita harus mengesampingkan egoisme,, karena dampak signafikan akan sangat menghujam relung hati anak dan dapat menimbulkan luka mendalam selayaknya trauma... bahkan dari hasil penelitian mengungkapkan remaja putri yang menjadi korban perceraian ortu biasanya mencari pasangan yang lebih tua berkali lipat dari usianya karena kerinduannya pada sosok seorang ayah,, nah figur yang kebapakan itu hanya ada pada orang- orang yang berusia mapan dan telah terikat dalam perkawinan yang legal, akhirnya demi menuntaskan keinginannya mereka rela menjadi wanita kedua atau ketiga asal mendapatkan lagi apa yang mereka inginkan , ini juga bisa berlaku pada remaja pria ..

anak adalah asset kita dimasa depan,, selaku orang tua memberikan suri tauladan pada anak,, andai perceraian tak terelakkan sebaiknya persiapkan mental anak agar tidak terjadi penyimpangan yang akan merugikan kehidupan mereka di masa depan.

LIFE BEGINS AT 40

Elang merupakan jenis unggas yang mempunyai umur paling panjang di dunia, dapat mencapai 70 tahun. Tapi untuk mencapai umur itu seekor elang harus membuat keputusan besar pada saat umurnya yang ke 40 tahun.

Saat berumur 40 tahun, cakarnya mulai menua, paruh menjadi panjang dan membengkok hingga hampir menyentuh dada. Sayapnya menjadi sangat berat karena bulunya telah tumbuh lebat dan tebal, sehingga menyulitkan saat terbang. Saat itu, ia hanya mempunyai 2 pilihan: menunggu kematian atau menjalani proses transformasi yang menyakitkan selama 150 hari.

Saat melakukan transformasi itu, ia harus berusaha keras terbang ke atas puncak gunung untuk kemudian membuat sarang di tepi jurang, berhenti dan tinggal di sana selama proses berlangsung.

Pertama, ia harus mematukkan paruhnya pada batu karang sampai paruh tersebut terlepas dari mulutnya, dan kemudian menunggu tumbuhnya paruh baru. Dengan paruh yg baru tumbuh itu, ia harus mencabut satu persatu cakar-cakarnya dan ketika cakar yang baru sudah tumbuh, ia akan mencabut bulu badannya satu demi satu. Suatu proses yang panjang dan menyakitkan.

Lima bulan kemudian, bulu-bulu yang baru baru tumbuh sempurna. Ia mulai dapat terbang kembali. Dengan paruh dan cakar baru, ia mulai menjalani 30 tahun kehidupan barunya dengan penuh energi............


Pepatah mengatakan: life begins at 40 ,sering dimaknai berbeda bagi tiap personal,

Namun ternyata jika kita tilik sejarah, usia 40 tahun bukan soal penampilan fisik semata. Psikolog Amerika, Walter B. Pitkin (1932) pernah menulis buku berjudul “Life Begins at Forty”. 

Ada tiga reaksi psikologis yang mungkin akan mengiringi usia ini, dan reaksi yang diambil sangat tergantung pada pemaknaan seseorang terhadap kehidupannya


Pertama, sikap tak berdaya, putus asa, kecewa pada diri sendiri, dan memandang kehidupan sebagai suatu proses yang sulit dimengerti dan dilakukan. Ini sikap yang terburuk.
Kedua, merasa terjebak dalam rutinitas hidup meski tidak tenggelam dalam keputusasaan akan tetapi yakin tidak akan bisa mengalahkan rutinitas itu.
Ketiga, dan ini yang terbaik, adalah memilih untuk berkembang. Memandang bahwa setiap bagian kehidupan ini sebagai suatu masa yang kritis untuk tumbuh dan menjadi dewasa. Maka dia selalu optimis memanfaatkan apa yang dimiliki, merasa bahwa hidup baru dimulai pada usia 40 tahun.
 
Sedang secara historis, ternyata pada hampir semua agama, usia 40 tahun ini dianggap sebagai salah satu angka spiritual dan suci yang memberi makna perubahan secara positif.  

wanita dan KDRT

Ada bunga untukku hari ini
Hari ini adalah hari istimewa , hari pemakaman ku
Dia menganiaya ku sampai mati
Andai saja aku punya sedikit keberanian untuk meninggalkannya
Pasti aku tak kan mmendapatkan bunga hari ini
(puisi dari Paulette Kelly - aktivis perempuan)

Wanita bagaikan masyarakat kelas 2 dalam strata sosial mulai dari pembagian kerja, peran rumah tangga, bisnis, yang cenderung menjadikan wanita sebagai nilai yang di perdagangkan,
seharusnya wanita memiliki eksistensi autentik , dan bisa menjadi diri sendiri, tampa harus mengalami intervensi dari individual, budaya dan sebagainya....

Berkaca dari puisi diatas menyiratkan ketidak berdayaan seorang wanita memperjuangkan haknya untuk hidup bahagia, harus berakhir tragis karena ketakutannya untuk melepaskan diri dari belenggu yang berkedok kasih sayang dan perlindungan,,

Haruskah banyak wanita yang mengalami hal serupa ???


Kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) adalah kekerasan yang dilakukan di dalam rumah tangga baik  dilakukan olehsuami maupun oleh isteri
Menurut Pasal 1 UU Nomor 23 tahun 2004 tentang Penghapusan Kekerasan dalam Rumah Tangga (UU PKDRT), KDRT adalah setiap perbuatan terhadap seseorang terutama perempuan yang berakibat timbulnya kesengsaraan atau penderitaan secara fisik, seksual,dan psikologis, dan/atau penelantaran rumah tangga termasuk ancaman untuk melakukan perbuatan, pemaksaan, atau perampasan kemerdekaan secara melawan hukum dalam lingkup rumah tangga. Sebagian besar korban KDRT adalah kaum perempuan (istri) dan pelakunya adalah suami, walaupun ada juga korban justru sebaliknya, atau orang-orang yang tersubordinasi di dalam rumah tangga itu. Pelaku atau korban KDRT adalah orang yang mempunyai hubungan darah, perkawinan persusuan, pengasuhan, perwalian dengan suami, dan anak bahkan pembatu rumah tangga, tinggal di rumah ini. Ironisnya kasus KDRT sering ditutup-tutupi oleh si korban karena terpaut dengan struktur budaya, agama dan sistem hukum yang belum dipahami. Padahal perlindungan oleh negara dan masyarakat bertujuan untuk memberi rasa aman terhadap korban serta menindak pelakunya.

Bentuk-Bentuk KDRT

Kekerasan Fisik

• Kekerasan Fisik Berat, berupa penganiayaan berat seperti menendang; memukul, menyundut; melakukan percobaan pembunuhan atau pembunuhan dan semua perbuatan lain yang dapat mengakibatkan:

1. Cedera berat
2. Tidak mampu menjalankan tugas sehari-hari
3. Pingsan
4. Luka berat pada tubuh korban dan atau luka yang sulit disembuhkan atau yang menimbulkan bahaya mati
5. Kehilangan salah satu panca indera.
6. Mendapat cacat.
7. Menderita sakit lumpuh.
8. Terganggunya daya pikir selama 4 minggu lebih
9. Gugurnya atau matinya kandungan seorang perempuan
10. Kematian korban.

• Kekerasan Fisik Ringan, berupa menampar  menjambak, mendorong, dan perbuatan lainnya yang mengakibatkan:

1. Cedera ringan
2. Rasa sakit dan luka fisik yang tidak masuk dalam kategori berat
3. Melakukan repitisi kekerasan fisik ringan dapat dimasukkan ke dalam jenis kekerasan berat.

Kekerasan Psikis

• Kekerasan Psikis Berat, berupa tindakan pengendalian, manipulasi, eksploitasi  kesewenangan, perendahan dan penghinaan, dalam bentuk pelarangan, pemaksaan dan isolasi sosial; tindakan dan atau ucapan yang merendahkan atau menghina; penguntitan; kekerasan dan atau ancaman kekerasan fisik, seksual dan ekonomis; yang masing-masingnya bisa mengakibatkan penderitaan psikis berat berupa salah satu atau beberapa hal berikut:

1. Gangguan tidur atau gangguan makan atau ketergantungan obat atau disfungsi seksual yang salah satu atau kesemuanya berat dan atau menahun.
2. Gangguanstres pasca trauma.
3. Gangguan fungsi tubuh berat (seperti tiba-tiba lumpuh atau buta tanpa indikasi medis)
4. Depresi berat atau destruksi diri
5. Gangguan jiwa dalam bentuk hilangnya kontak dengan realitas seperti skizofrenia dan atau bentuk psikotik lainnya
6. Bunuh diri

• Kekerasan Psikis Ringan, berupa tindakan pengendalian, manipulasi, eksploitasi, kesewenangan, perendahan dan penghinaan, dalam bentuk pelarangan, pemaksaan, dan isolasi sosial; tindakan dan atau ucapan yang merendahkan atau menghina; penguntitan; ancaman kekerasan fisik, seksual dan ekonomis;yang masing-masingnya bisa mengakibatkan penderitaan psikis ringan, berupa salah satu atau beberapa hal di bawah ini:

1. Ketakutan dan perasaan terteror
2. Rasa tidak berdaya, hilangnya rasa percaya diri, hilangnya kemampuan untuk bertindak
3. Gangguan tidur atau gangguan makan atau disfungsi seksual
4. Gangguan fungsi tubuh ringan (misalnya, sakit kepala, gangguan pencernaan tanpa indikasi medis)
5. Fobia atau depresi temporer

Kekerasan Seksual

• Kekerasan seksual berat, berupa:

1. Pelecehan seksual dengan kontak fisik, seperti meraba, menyentuh organ seksual, mencium secara paksa, merangkul serta perbuatan lain yang menimbulkan rasa muak/jijik, terteror, terhina dan merasa dikendalikan.
2. Pemaksaan hubungan seksual tanpa persetujuan korban atau pada saat korban tidak menghendaki.
3. Pemaksaan hubungan seksual dengan cara tidak disukai, merendahkan dan atau menyakitkan.
4. Pemaksaan hubungan seksual dengan orang lain untuk tujuan pelacuran dan atau tujuan tertentu.
5. Terjadinya hubungan seksual dimana pelaku memanfaatkan posisi ketergantungan korban yang seharusnya dilindungi.
6. Tindakan seksual dengan kekerasan fisik dengan atau tanpa bantuan alat yang menimbulkan sakit, luka,atau cedera.

• Kekerasan Seksual Ringan, berupa pelecehan seksual secara verbal seperti komentar verbal, gurauan porno, siulan, ejekan dan julukan dan atau secara non verbal, seperti ekspresi wajah, gerakan tubuh atau pun perbuatan lainnya yang meminta perhatian seksual yang tidak dikehendaki korban bersifat melecehkan dan atau menghina korban.
• Melakukan repitisi kekerasan seksual ringan dapat dimasukkan ke dalam jenis kekerasan seksual berat.

Kekerasan Ekonomi

• Kekerasan Ekonomi Berat, yakni tindakan eksploitasi, manipulasi dan pengendalian lewat sarana ekonomi berupa:

1. Memaksa korban bekerja dengan cara eksploitatif termasuk pelacuran.
2. Melarang korban bekerja tetapi menelantarkannya.
3. Mengambil tanpa sepengetahuan dan tanpa persetujuan korban, merampas dan atau memanipulasi harta benda korban.

• Kekerasan Ekonomi Ringan, berupa melakukan upaya-upaya sengaja yang menjadikan korban tergantung atau tidak berdaya secara ekonomi atau tidak terpenuhi kebutuhan dasarnya.setelah mengetahui apa itu kdrt sudah seharusnya wanita berupaya untuk melindungi diri baik melalui upaya personal maupun melibatkan lembaga yang berkompeten, hargai hidup mu dan kita semua layak untuk bahagia 

Saya mempunyai mimpi untuk melihat kondisi jauh lebih baik dari saat ini, mungkin mimpi ini jauh dari yang di yakini banyak orang, tapi saya akan terus memeliharanya karena mimpi adalah harapan..

Seperti senandung pagi saya ini
I love you with all my heart
I knew it from the very start
see how much i love you
so you could only see
see how much i love you
and how much this is true
but you are gone way to far
your up with the sun and the stars I will not to cry so untill i see you

terus lah berjuang untuk apa yang kamu impikan....

kulit ku anugerah Tuhan

                                                       

SAAT ini banyak beredar di pasaran produk kosmetik yang menjanjikan kulit menjadi putih dalam waktu yang super cepat,, dan kebanyakan konsumen percaya tampa mengetahui secara detail apakah produk tersebut aman bagi kulit dan kesehatan.

obsesi yang membuat kita ingin tampil cantik dan menarik membuat kita berkiblat pada dunia barat dengan berasumsi putih itu cantik.
padahal tuhan memberikan tampilan kulit yang berbeda pada tiap ras dan suku bangsa, kenapa kita harus mengubahnya, yang lebih ekstrim mengabaikan kesehatan karena obsesi ingin putih dan cantik seperti wanita bule.

perwatan rambut bagi wanita berjilbab

 Wanita yang menggunakan jilbab sering mengalami keluhan pada mahkotanya (rambut), permasaalahan yang timbul kadangkala membuat rambut tidak lagi indah dan bercahaya seperti yang di harafkan,, kadang pecah - pecah, rapuh berketombe dan banyak lagi.
situasi ini akan semakin memburuk apabila tidak di tanggulangi secepatnya,, bahkan adakalanya timbul rasa tidak nyaman karena rasa gatal atau perih di kulit kepala .

Banyak cara untuk membuat rambut indah dengan ramuan tradisional tampa memerlukan perawatan salon yang kadang tidak terjangkau kantong kita,, salah satunya dengan memanfaatkan tumbuhan dan buah - buahan yang khasiatnya sangat teruji..misalnya jeruk nipis yang di gosok kan di akar rambut secara merata dapat menghilangkan ketombe, atau tanaman lidah buaya dapat membuat rambut hitam dan berkilau, serta pati dari santan kelapa yg di lumuri ke akar rambut dan di diamkan sebentar baru di bilas dengan air bersih akan membuat rambut tumbuh subur dan sehat.

Cara Merawat Rambut Untuk Wanita Berjilbab

CALEG ARTIS

Popularitas artis merupakan senjata mumpuni untuk menarik minat masyarakat, daya tarik massa, padahal kualitas masih di pertanyakan , hal ini terjadi juga karena kompetisi yang makin ketat.

Partai ingin instan meraih suara tampa mengetahui dampak buruknya pada pemerintah dan partai politik itu sendiri, bila memang ingi mencalon hendaknya yang matang, jangan tiba - tiba karena dari segi loyalitas terhadap partai masih di pertanyakan, selain belum dapat beradaptasi secara maksimal , belum saling mengenal dan belum dapat bertukar fikiran dengan sesama anggota/ kader partai lainnya.

MANFAAT BUNGA MELATI

SELAMA bertahun - tahun saya sudah mengkonsumsi bunga melati sebagai ramuan alami yang dapat saya rasakan manfaatnya secara langsung. selain memperolehnya mudah ternyata melati memiliki khasiat yang ampuh untuk mengatasi berbagai keluhan ringan pada anggota tubuh dan bebas zat kimiawi. salah satu khasiatnya yang paling saya rasakan adalah saat merendam bunga melati dalam larutan air panas sebanyak 7 kuntum kemudian meminumnya secara rutin di pagi hari sebelum mengkonsumsi apapun. Hasilnya selain mengharumkan tubuh dan mulut,, dan melancarkan pencernaan, saya dapat mengontrol